普林哈海滩(Prainha)位于巴西里约热内卢，距离伊帕内玛海滩45分钟车程，是一处十分热闹的海滩，适合家庭聚会。来到这里最好的方式就是自驾，如果不开车，也有摆渡车可以做。除了海滩以外，这里还有一片森林，可以在茂盛的森林中散步。在这里可以呆半天，夕阳西下的时候来一杯啤酒，非常惬意！

普林哈海滩又名“小海滩”，位于自然保护区之内，海滩周围是高耸的悬崖，正因为如此，这里有着强劲的海浪，受到广大冲浪运动爱好者的青睐，有着里约冲浪圣地的美称。面积不大，被两个遥相呼应的海岬所包围；金色的沙岸呈半月形，一片棕榈树林环绕着它，海风中传来树叶的沙沙响。一轮低月下，银色的波浪延绵不绝，以精确的队形填满海湾。

到达方式：地铁Largo do Machado站坐Rio Surf Bus，车费5雷亚尔

门票：免费

开放时间：全天开放

地址： Avenida Estado Guanabara Recreio dos Bandeirantes，Rio de Janeiro，Brazil

网址：http://rionatural.com.br/