布拉波海滩位于长滩岛中部的东面,在白沙滩的相反一面。由于常有合适的风浪,是水上运动者的天堂,几乎所有种类的水上运动都可以在这里见到。相比游人如织的白沙滩,这里要显得安静一些,尤其在清晨时,是欣赏日出美景的好地方。水上项目布拉波海滩的风筝冲浪(Kiteboarding)、帆板(Funboard)、拖曳伞(Parasailing)等活动十分丰富,特别是在吹西南风的雨季,长滩岛的水上活动就从西岸的白沙滩转移到此。这里也是冲浪者的圣地,年度长滩岛国际冲浪板杯(Boracay International Funboard Cup)比赛就是在此举行的。从11月-次年4月都有稳定的向岸风,海水很浅,无论对专业冲浪者还是新手都很合适。其他玩法在布拉波海滩南端有一个名为“水中森林”的古老池塘,可以看到已死去的红树林,它们形态各异、干枯扭曲,伸出在水面上的景象颇有一番另类之美,吸引了不少摄影师和探险爱好者的到访。
虽然布拉波海滩是水上运动的天堂,不过这里的沙子不够柔软,甚至是有些粗犷,而且水质一般,还有很多海藻,因此不适合游泳等水中游玩活动。